Nepríjemne spálená pokožka je, žiaľ, častým suvenírom z letných dovoleniek, víkendov pri vode či dokonca práce v záhrade. Zatiaľ čo si užívame slnečné lúče, ľahko môžeme podceniť ich silu. Výsledkom je bolestivé začervenanie, pálenie a v horších prípadoch aj pľuzgiere. V Rafferty Finance vieme, že nečakané udalosti môžu mať nielen zdravotné, ale aj finančné následky. Preto sme pre vás pripravili sprievodcu, ako správne ošetriť spálenú pokožku a prečo je zodpovedná prevencia tou najlepšou investíciou do vášho zdravia aj peňaženky.
Prvá pomoc: Čo robiť okamžite, keď zistíte spálenie?
Rýchla a správna reakcia môže výrazne zmierniť následky a urýchliť hojenie.
- Okamžite preč zo slnka! Toto je úplný základ. Skryte sa do tieňa alebo do interiéru, aby ste zabránili ďalšiemu poškodzovaniu pokožky.
- Chladenie, ale opatrne. Doprajte si vlažnú (nie ľadovú!) sprchu alebo si na postihnuté miesta prikladajte studené obklady. Ľad priamo na kožu nepatrí, mohol by spôsobiť ďalšie poškodenie.
- Dopĺňajte tekutiny. Spálená pokožka „ťahá“ tekutiny z tela na svoj povrch, čo môže viesť k dehydratácii. Pite veľa vody, aby ste telu pomohli s regeneráciou.
- Voľné oblečenie. Noste voľné, mäkké oblečenie z prírodných materiálov (bavlna), aby ste pokožku zbytočne nedráždili.
Ako podporiť hojenie a čomu sa vyhnúť?
Keď je prvá pomoc za vami, nasleduje fáza regenerácie.
- Siahnite po osvedčených pomocníkoch: Prípravky s obsahom panthenolu alebo aloe vera sú ideálne na upokojenie a hydratáciu pokožky. Aplikujte ich v hrubšej vrstve aj niekoľkokrát denne.
- Vyhnite sa mastným krémom a olejom: Hutné a mastné prípravky (ako vazelína či maslá) môžu na pokožke vytvoriť film, ktorý bráni uvoľňovaniu tepla a môže stav zhoršiť.
- Pľuzgiere nikdy neprepichujte! Pľuzgier chráni poškodenú kožu pod ním pred infekciou. Ak praskne sám, jemne ho očistite a prípadne prekryte sterilným obväzom.
- Nešúpte si kožu: Aj keď vás to môže lákať, nechajte starú kožu, aby sa odlúčila prirodzene. Predídete tak vzniku jaziev a infekcie.
Kedy navštíviť lekára? Ak je spálenie rozsiahle, tvoria sa veľké pľuzgiere, alebo ho sprevádza horúčka, zimnica, bolesť hlavy či zmätenosť, bezodkladne vyhľadajte lekársku pomoc.
Finančná stránka spálenej pokožky: Nečakaný výdavok
Hoci sa to nemusí na prvý pohľad zdať, aj spálená pokožka vás môže niečo stáť. Náklady na špeciálne krémy, peny s panthenolom, lieky proti bolesti a v horšom prípade aj poplatky za lekárske ošetrenie sa môžu rýchlo nazbierať.
Práve tu zohráva kľúčovú úlohu kvalitné cestovné poistenie. Ak vás silné spálenie zastihne na dovolenke v zahraničí a budete potrebovať lekársku pomoc, vaše cestovné poistenie pokryje náklady na ošetrenie, lieky a ďalšie nevyhnutné výdavky. Je to finančná záchranná sieť, ktorá vám umožní sústrediť sa na liečbu bez obáv z vysokých účtov.
Prevencia ako najlepšia investícia
Najlacnejšie a najmenej bolestivé je spáleniu predchádzať. Investícia do kvalitného opaľovacieho krému s vysokým ochranným faktorom (SPF), pokrývky hlavy a vhodného oblečenia je zlomkom ceny, ktorú by ste zaplatili za liečbu a pokazenú dovolenku.
Užívajte si slnko zodpovedne. A pamätajte, že dobrý finančný plán zahŕňa aj prípravu na nečakané udalosti. Správne nastavené cestovné poistenie je presne ten typ prípravy, ktorý vám na cestách dodá pokoj a istotu.
Chcete sa poradiť o najvhodnejšom cestovnom poistení pre vaše letné dobrodružstvá? Tím Rafferty Finance je tu pre vás.
Navštívte náš web www.rfin.sk a kontaktujte nás.
Tím Rafferty Finance
Sledujte nás aj na sociálnych sieťach